Ostéochondrose de la colonne cervicale

Ostéochondrose cervicale est une maladie qui est un processus de malnutrition ou de destruction progressive du tissu cartilagineux des articulations intervertébrales et des disques du cou.

Comment porter sa tête sur ses épaules en toute simplicité ?

Si vous avez du mal à tourner la tête lorsque quelqu'un vous appelle dans la rue, si votre cou ne tient littéralement pas et ne provoque que de la douleur, alors il est temps de vérifier vous-même l'ostéochondrose.

C'est la partie cervicale la plus susceptible aux blessures, car elle est la plus mobile et possède en même temps un corset musculaire faible. Le corps crée une charge importante sur les petites vertèbres en mouvement. Et le canal rachidien lui-même est assez étroit. Il se pince facilement sous n'importe quelle pression.

Des milliers de personnes ressentent chaque jour une sensation de lourdeur à l’arrière de la tête ou des picotements dans les mains. Et, ignorant le danger, ils appellent ces manifestations physiologiques fatigue et parfois rhume. La région du cou contient de nombreux vaisseaux sanguins et terminaisons nerveuses. Avec l'ostéochondrose, l'artère vertébrale est comprimée, fournissant ainsi la nutrition au cervelet, à la moelle allongée et aux parties postérieures du cerveau. En conséquence, la coordination des mouvements d'une personne devient inefficace, le sens de l'équilibre peut être perdu, la vision diminue, l'audition se détériore et ce phénomène conduit parfois à un accident vasculaire cérébral.

Fait. Selon les statistiques de l'OMS, les personnes âgées de 30 à 40 ans souffrent de plus en plus d'ostéochondrose cervicale. Les médecins expliquent cette tendance par une diminution massive de l’activité physique. Et la prévalence de cette maladie dans les pays industrialisés est de 60 à 80 %.

Syndromes et symptômes de l'ostéochondrose

• Sténose (syndrome de rétrécissement du canal rachidien): compression des vaisseaux de la moelle épinière par une hernie discale intervertébrale, des ostéophytes (excroissances de tissu osseux) ou un épaississement du ligament rachidien. En conséquence, la circulation sanguine dans la zone touchée est perturbée. La personne commence à se sentir comprimée et éprouve des douleurs importantes au niveau de la colonne cervicale. Des engourdissements et des picotements sont notés dans les membres supérieurs et inférieurs
• Syndrome radiculaire: compression des racines nerveuses par le disque intervertébral. Cela conduit à des maux de tête, exprimés par des impulsions douloureuses, brûlantes ou pulsées, parfois les sensations sont similaires aux symptômes de l'hypertension. Avec ce syndrome, des troubles de l'élocution et de l'odorat, une hypertrophie des muscles du visage, des lésions de la sensibilité des muscles de la langue et une sensation de « colmatage » de la gorge avec des grumeaux peuvent survenir. La respiration devient intermittente, la personne ronfle et son nez est souvent, apparemment sans raison, « bouché ».

• Syndrome de l'artère vertébrale: formé par compression (compression) de l'artère vertébrale. Son principal compagnon est une douleur atroce. Les attaques peuvent concerner le lobe pariétal, la zone située au-dessus des sourcils, les lobes temporaux et occipitaux.
• Syndrome cardiaque : ressemble à des crises d'angine de poitrine, mais leur durée est beaucoup plus longue. La douleur se reflète dans le diaphragme. Ce phénomène s'accompagne dans certains cas individuels d'hypertension et d'arythmie.

Les principales raisons du développement de la maladie

• Problèmes de métabolisme ;
• Mode de vie avec peu d'activité physique ;
• Prédisposition héréditaire ;
• Ossification liée à l'âge ;
• Pincements dans les muscles, entraînant un changement de posture ;
• Manque de liquides et de vitamines dans l’alimentation quotidienne ;
• Rester longtemps dans une position inconfortable, ce qui augmente la pression sur les disques et la colonne vertébrale ;
• Excès de poids ou tension sur la colonne vertébrale dû aux talons ;
• Tous types de blessures à la colonne vertébrale ;
• Haltérophilie régulière ;
• Maladies auto-immunes (processus d'autodestruction du système immunitaire), qui conduisent à la dégénérescence du tissu cartilagineux ;
• Le stress, qui entraîne des spasmes musculaires et une altération du flux sanguin vers les disques intervertébraux ;
• Hypothermie.

Diagnostic de l'ostéochondrose cervicale

Le médecin peut poser le premier diagnostic d'« ostéochondrose de la région cervico-thoracique » ou simplement de la région cervicale lors de l'examen initial du patient. L'expert déterminera :

• Type de corps humain ;

• Posture ;
• Ligne de processus épineux ;
• Contours latéraux cervicaux et angle des omoplates ;
• Localisation des points douloureux et niveau de douleur ;
• Gamme de flexibilité vertébrale
• Soulagement musculaire.

Tout cela ensemble vous dira exactement comment la maladie évolue. Ensuite, votre médecin vous prescrira une série de tests :

• Radiographie numérique ;
• CT (tomodensitométrie);
• IRM (imagerie par résonance magnétique) ;
• Échographie Doppler des principales artères du cerveau : un capteur à ultrasons spécial détermine l'état du flux sanguin et des parois des vaisseaux.

Méthode de traitement de l'ostéochondrose cervicale

Le médecin vous aidera à choisir la solution la plus optimale au problème. Et il vous proposera diverses méthodes de traitement : des médicaments en association avec de la physiothérapie, ou il vous prescrira une opération douce sur votre corps.

Traitement conservateur – Il s’agit avant tout d’une thérapie médicamenteuse. Il soulage la douleur, soulage les tensions musculaires et éteint l'inflammation. A cet effet, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et des analgésiques sont prescrits. La liste des prescriptions comprend également des chondroprotecteurs pour activer les processus de régénération du tissu cartilagineux de l'articulation, ainsi que des vitamines B et des préparations externes : gels et pommades contenant des AINS.

Physiothérapie, à son tour, sature le milieu nutritif du tissu cartilagineux du disque intervertébral et favorise la régénération du cartilage. Le médecin vous prescrira également des exercices de gymnastique thérapeutique - pour renforcer le corset musculaire et développer la flexibilité du système ligamentaire. Il peut animer avec vous un cours d'introduction afin que vous puissiez effectuer correctement les exercices par vous-même à l'avenir.

Traitement chirurgical C’est approprié lorsque les médicaments et l’intervention physique sont inévitables. Les gens se tournent vers lui si le canal rachidien du patient est devenu catastrophiquement rétréci. L’intervention chirurgicale s’appelait discectomie cervicale antérieure. Le chirurgien immobilise le segment rachidien affecté et retire la hernie intervertébrale qui appuie sur le nerf rachidien. Au fil du temps, les vertèbres entre lesquelles le disque a été retiré fusionnent. C’est ce qu’on appelle la spondylodèse. Pour une meilleure adhérence, un spécialiste peut réaliser une opération de stabilisation avec une cage, c'est-à-dire remplir l'espace intervertébral avec un insert artificiel.

Après 3 à 5 jours, le patient opéré sort de l'hôpital pour un traitement ambulatoire. La rééducation dure environ 3 mois en moyenne et dépend du système installé et de l'activité professionnelle du patient.

Quelle est la meilleure façon de construire un mode de vie pour une personne diagnostiquée avec une ostéochondrose du cou ?

La routine quotidienne devrait inclure la marche obligatoire, tandis que sauter et courir devraient être évités. Rester longtemps en position assise est contre-indiqué ; la natation est bénéfique : elle renforce non seulement le tonus musculaire, mais soulage également les spasmes qui contractent le corps. Le soir, il serait judicieux de prendre une douche chaude (sauf pendant la période de traitement du rachis cervical lors d'une poussée de la maladie). Il est également important de faire attention à votre alimentation. Mangez des aliments riches en magnésium et en calcium : noix, produits laitiers et fruits de mer, légumineuses. Vous devrez renoncer à l'alcool.

Est-il possible de se rendre au sauna lors d'une exacerbation de l'ostéochondrose ?

Le chauffage profite généralement au patient, mais après une cuisson intense à la vapeur, l'immersion dans l'eau froide doit être évitée. De plus, vous ne devriez pas courir dehors par temps froid. Sinon, la maladie s'aggravera. L'ostéochondrose cervicale est sensible à tout changement de température, y compris climatique. Par exemple, le froid automnal peut nuire au bien-être d'une personne.

Quelles complications peuvent survenir après une ostéochondrose cervicale ?

Si vous ne commencez pas un traitement à temps, lorsque les premiers signes de la maladie apparaissent, votre cou peut cesser de vous écouter au sens littéral du terme. Et les complications de cette maladie sont assez graves. Il existe un risque de protrusion, dite « saillie » du disque intervertébral au-delà de la colonne vertébrale, qui peut par la suite prendre la forme d'une hernie. Les racines nerveuses de la région du cou peuvent être blessées. Des ostéophytes (excroissances osseuses sur les vertèbres) peuvent également apparaître. Les complications incluent souvent un affaiblissement des muscles ou une parésie, une condition dans laquelle la tête commence à s'incliner sur le côté ou vers l'avant. Dans cette section, dans les processus des vertèbres cervicales, se trouvent les artères vertébrales qui irriguent le cerveau en sang. L’interruption de cette circulation sanguine est l’un des phénomènes les plus graves. La réticence à suivre un traitement peut entraîner des névralgies, une surdité et même une perte de vision. Mais si vous abordez le problème dès le stade initial de son développement, la maladie peut être évitée.

Pourquoi avez-vous besoin d'un collier Shants ?

Il s'agit d'une orthèse orthopédique en matériau flexible, utilisée pour immobiliser le cou lors du traitement de l'ostéochondrose cervicale. Mais vous ne pouvez pas porter un tel appareil pour fixer votre cou pendant une longue période, car les muscles peuvent s'affaiblir avec le temps et vous vous habituerez à incliner involontairement la tête sur les côtés sans soutien supplémentaire. Le collier Shants ne permet pas le mouvement des vertèbres et maintient l'effet correcteur après une séance de massage. Il prend le poids de votre tête et le répartit également sur votre clavicule et la base de votre cou. En même temps, la tête reste dans la bonne position.